Rachel Katana (en formation)
Bonjour, je suis Rachel
Dans ce chemin du « devenir parents » qui est à la fois incroyable et magnifique et parfois aussi effrayant et tumultueux une doula éclaire, guide et soutient…
Cet accompagnement je vous l'amènerai à ma façon, dans la joie, la douceur et la simplicité. Ce que je vous propose a pour but de vous offrir en toute confidentialité un espace d'écoute bienveillant, du soutien émotionnel, des informations, plein de petits trucs et astuces pour vivre la grossesse avec épanouissement et confiance. Nos rendez-vous vous aideront à identifier et protéger ce qui vous est cher pour le jour de la naissance de votre enfant et de préparer son arrivée. Si vous le souhaitez, je serai à vos côtés lors de l'accouchement. Loin de tout précepte et des pressions sociales autour de « ce qu'il faudrait faire », cette fameuse « meilleure manière » (il n'y en a pas) dont vivre grossesse, accouchement ou post-partum, je vous encouragerai à être créatifs et à aller au plus proche de votre authenticité. Nous pourrons explorer ensemble tous les possibles en gardant toujours comme fil conducteur ce qui résonne pour vous.
Je suis formée au massage pré-natal et post-natal, il vous sera donc possible de bénéficier de massages qui amènent calme et détente dès le début du 2ème trimestre de grossesse jusqu'aux 40 premiers jours après la naissance de votre enfant. Ces massages préparent et soignent le corps dans des moments intenses en transformations.
Les massages peuvent être demandés en pré-conception et/ou à la carte, hors accompagnement. Ils sont toujours précédés d'une petite discussion.
Afin de nourrir ma pratique et d'offrir un service de de qualité aux parents solos ou aux couples, je participe régulièrement à des échanges avec des doulas dont la pratique est ancrée depuis longtemps. Je fais des recherches sur ce qui se pratique ailleurs et je participe régulièrement à des formations.
Je ne suis pas active sur les réseaux sociaux tels que Facebook ou Instagram mais je serai ravie de vous en dire plus sur moi et sur mes prestations par téléphone (appel ou message whatsapp). N'hésitez pas à initier une première prise de contact :o)
Pregnancy and parenthood can be quite an incredible, magnificent, frightening and tumultuous ride. On this journey, a doula is a lightening companion who guides and helps you navigate the coming months.
My practice's fundamental tenets are joy, tenderness, and simplicity. I offer a confidential hearing space, emotional support, practical information, tips and techniques to go through pregnancy with as much confidence as possible. Our meetings will help you identify and protect what matters to you for the birth of your child and prepare their arrival. If you wish, I will be by your side during labor.
Far away from precepts and social pressures of any kind about what should be done, the famous "right way" (there's no right way, there's only your way) to experience pregnancy, birth and post-partum, I will encourage you to turn inward, away from the noise and remain as close as possible to your authenticity. Always keeping in mind what resonates for you, we will explore all options unique to your pregnancy.
I am trained in pre-natal and post-natal massage. It will be possible to request this treatment that brings calm and rest from the beginning of the second trimester of pregnancy until the 40 first days after the birth of your baby. Those massages prepare, care and heal the body in those intense times of transformation. This care can also be requested during pre-conception and/or "à la carte".
To enrich my practice and to propose quality service to solo parents and couples, I engage frequently in exchanges with doulas that have been practicing for years. I research what is done elsewhere and frequently participate in workshops.
I am not active on social medias platforms such as Facebook and Instagram, but I will be more than happy to tell you more about myself and about my guiding practice over a phone call or via WhatsApp text. Don't hesitate to initiate contact :o)
En apprendre plus sur moi:
Je suis une femme d'origine suisse-allemande et kenyane de 36 ans. J'ai grandi à Genève.
Je suis maman d'un garçon de 8 ans. L'ambiance à la maison est joyeuse. On vit sans télé et on aime faire des « boums » dans la cuisine.
J'ai vécu ma grossesse au Rwanda où nous avons vécu pendant 3 ans. Je vais régulièrement en Afrique de l'est (Kenya ou Rwanda) seule ou en famille et je rêve de m'y (ré)installer bientôt…
Je suis enseignante depuis plus de 10 ans. Je travaille à temps partiel. Ce qui m'anime c'est d'ouvrir les horizons des élèves et les faire accéder à une perspective plus large. Je crois au grand potentiel de pensée et de réflexion des enfants et je suis heureuse d'avoir choisi une profession qui me permette d'être en contact avec leurs questionnements, leurs découvertes et leur façon de voir la vie.
Je lis, je ris beaucoup, j'aime la musique, je prends des cours de danse, j'aime entendre parler le swahili, j'aime les mots, la poésie, les plantes vertes, les fleurs et plein d'autres trucs…
I am 36 years old, born and raised in Geneva with Swiss-German and Kenyan origins.
I am the mother of an 8-year-old boy. Our house flow is joyful and bountiful. We don't have TV and we like to make parties in the kitchen.
I experienced my pregnancy in Rwanda where we lived for 3 years. I regularly go to East Africa (Kenya or Rwanda mostly) alone or with the family and I dream of (re) establishing myself there soon…
I have been a primary school teacher for over 10 years and now work part time to dedicate more time to my other passions like being a doula. I love teaching. What animates me is opening the horizons of students and introducing them to a larger global perspective. I believe in the potential of thinking and reflection of kids and I am happy to have chosen a profession that allows me to be in contact with their questioning and the way they see life.
I read, I laugh a lot. I love music, take dance classes. I love hearing people speak Swahili, I love words, poetry, green plants, flowers and so much more…
Je parle: Français,German,English
Compétences: Massage,Rebozo
Mes régions de travail: Genève
Mon téléphone: 079.817.56.27
Mon adresse: Genève
Cet accompagnement je vous l'amènerai à ma façon, dans la joie, la douceur et la simplicité. Ce que je vous propose a pour but de vous offrir en toute confidentialité un espace d'écoute bienveillant, du soutien émotionnel, des informations, plein de petits trucs et astuces pour vivre la grossesse avec épanouissement et confiance. Nos rendez-vous vous aideront à identifier et protéger ce qui vous est cher pour le jour de la naissance de votre enfant et de préparer son arrivée. Si vous le souhaitez, je serai à vos côtés lors de l'accouchement. Loin de tout précepte et des pressions sociales autour de « ce qu'il faudrait faire », cette fameuse « meilleure manière » (il n'y en a pas) dont vivre grossesse, accouchement ou post-partum, je vous encouragerai à être créatifs et à aller au plus proche de votre authenticité. Nous pourrons explorer ensemble tous les possibles en gardant toujours comme fil conducteur ce qui résonne pour vous.
Je suis formée au massage pré-natal et post-natal, il vous sera donc possible de bénéficier de massages qui amènent calme et détente dès le début du 2ème trimestre de grossesse jusqu'aux 40 premiers jours après la naissance de votre enfant. Ces massages préparent et soignent le corps dans des moments intenses en transformations.
Les massages peuvent être demandés en pré-conception et/ou à la carte, hors accompagnement. Ils sont toujours précédés d'une petite discussion.
Afin de nourrir ma pratique et d'offrir un service de de qualité aux parents solos ou aux couples, je participe régulièrement à des échanges avec des doulas dont la pratique est ancrée depuis longtemps. Je fais des recherches sur ce qui se pratique ailleurs et je participe régulièrement à des formations.
Je ne suis pas active sur les réseaux sociaux tels que Facebook ou Instagram mais je serai ravie de vous en dire plus sur moi et sur mes prestations par téléphone (appel ou message whatsapp). N'hésitez pas à initier une première prise de contact :o)
Pregnancy and parenthood can be quite an incredible, magnificent, frightening and tumultuous ride. On this journey, a doula is a lightening companion who guides and helps you navigate the coming months.
My practice's fundamental tenets are joy, tenderness, and simplicity. I offer a confidential hearing space, emotional support, practical information, tips and techniques to go through pregnancy with as much confidence as possible. Our meetings will help you identify and protect what matters to you for the birth of your child and prepare their arrival. If you wish, I will be by your side during labor.
Far away from precepts and social pressures of any kind about what should be done, the famous "right way" (there's no right way, there's only your way) to experience pregnancy, birth and post-partum, I will encourage you to turn inward, away from the noise and remain as close as possible to your authenticity. Always keeping in mind what resonates for you, we will explore all options unique to your pregnancy.
I am trained in pre-natal and post-natal massage. It will be possible to request this treatment that brings calm and rest from the beginning of the second trimester of pregnancy until the 40 first days after the birth of your baby. Those massages prepare, care and heal the body in those intense times of transformation. This care can also be requested during pre-conception and/or "à la carte".
To enrich my practice and to propose quality service to solo parents and couples, I engage frequently in exchanges with doulas that have been practicing for years. I research what is done elsewhere and frequently participate in workshops.
I am not active on social medias platforms such as Facebook and Instagram, but I will be more than happy to tell you more about myself and about my guiding practice over a phone call or via WhatsApp text. Don't hesitate to initiate contact :o)
En apprendre plus sur moi:
Je suis une femme d'origine suisse-allemande et kenyane de 36 ans. J'ai grandi à Genève.
Je suis maman d'un garçon de 8 ans. L'ambiance à la maison est joyeuse. On vit sans télé et on aime faire des « boums » dans la cuisine.
J'ai vécu ma grossesse au Rwanda où nous avons vécu pendant 3 ans. Je vais régulièrement en Afrique de l'est (Kenya ou Rwanda) seule ou en famille et je rêve de m'y (ré)installer bientôt…
Je suis enseignante depuis plus de 10 ans. Je travaille à temps partiel. Ce qui m'anime c'est d'ouvrir les horizons des élèves et les faire accéder à une perspective plus large. Je crois au grand potentiel de pensée et de réflexion des enfants et je suis heureuse d'avoir choisi une profession qui me permette d'être en contact avec leurs questionnements, leurs découvertes et leur façon de voir la vie.
Je lis, je ris beaucoup, j'aime la musique, je prends des cours de danse, j'aime entendre parler le swahili, j'aime les mots, la poésie, les plantes vertes, les fleurs et plein d'autres trucs…
I am 36 years old, born and raised in Geneva with Swiss-German and Kenyan origins.
I am the mother of an 8-year-old boy. Our house flow is joyful and bountiful. We don't have TV and we like to make parties in the kitchen.
I experienced my pregnancy in Rwanda where we lived for 3 years. I regularly go to East Africa (Kenya or Rwanda mostly) alone or with the family and I dream of (re) establishing myself there soon…
I have been a primary school teacher for over 10 years and now work part time to dedicate more time to my other passions like being a doula. I love teaching. What animates me is opening the horizons of students and introducing them to a larger global perspective. I believe in the potential of thinking and reflection of kids and I am happy to have chosen a profession that allows me to be in contact with their questioning and the way they see life.
I read, I laugh a lot. I love music, take dance classes. I love hearing people speak Swahili, I love words, poetry, green plants, flowers and so much more…
Je parle: Français,German,English
Compétences: Massage,Rebozo
Mes régions de travail: Genève
Mon téléphone: 079.817.56.27
Mon adresse: Genève